{"product_id":"batch-cooking-en-2-horas","title":"Batch cooking en 2 horas","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUna sesión de unas 2 horas el domingo y comidas distintas de lunes a viernes, con la nevera y el congelador bien organizados.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste ebook no es otro recetario: es un sistema. Cocinas unas cuantas preparaciones base de una vez y, entre semana, solo las combinas en platos diferentes. Lo del lunes y el martes sale de la nevera; lo del miércoles al viernes, del congelador, y cada pieza te dice dónde va.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué incluye\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDos sesiones de temporada\u003c\/strong\u003e, otoño-invierno y primavera-verano, para que te sirva todo el año.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e12 piezas base\u003c\/strong\u003e con cantidades, pasos y dónde se guarda cada una: nevera o congelador.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10 montajes de lunes a viernes para 2 personas\u003c\/strong\u003e, de 10 a 15 minutos, con lo que hay que sacar del congelador la noche antes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCronogramas de la sesión\u003c\/strong\u003e, paso a paso y con tiempos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDos listas de la compra\u003c\/strong\u003e con las cantidades ya sumadas y organizadas por secciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas de \u003cstrong\u003enevera, congelación, descongelación y recalentado\u003c\/strong\u003e basadas en fuentes oficiales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para \u003cstrong\u003ecrear tu propia sesión\u003c\/strong\u003e y un \u003cstrong\u003eplanificador imprimible\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlérgenos en cada pieza y en cada plato.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEbook en PDF, A4, 31 páginas. Descarga inmediata tras la compra. Puedes leerlo en el móvil, la tablet o el ordenador e imprimir el planificador.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMaterial educativo de organización y cocina cotidiana. No es una dieta ni sustituye el asesoramiento de un profesional sanitario.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CocinaEnCalma","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59289344180559,"sku":null,"price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1049\/3670\/2287\/files\/Portada_Batch_cooking_en_2_horas_tienda.png?v=1793162428","url":"https:\/\/cocinaencalma.es\/products\/batch-cooking-en-2-horas","provider":"CocinaEnCalma","version":"1.0","type":"link"}