{"product_id":"cocina-saludable-con-poco-tiempo","title":"Cocina saludable con poco tiempo","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e12 recetas fáciles y un método práctico para comer bien incluso en los días más ocupados.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi llegas a casa cansado, abres la nevera y no sabes qué hacer, esta guía es para ti. No necesitas recetas complicadas ni pasar horas en la cocina: con un poco de organización y doce platos sencillos, la semana se resuelve con mucha más calma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué incluye\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e12 recetas para 2 personas\u003c\/strong\u003e, la mayoría en 35 minutos o menos, con cantidades exactas, tiempos reales, sustituciones, ideas para aprovechar sobras y alérgenos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUn método práctico\u003c\/strong\u003e para organizar la semana sin planificar cada detalle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMenú de 5 días\u003c\/strong\u003e con comidas y cenas, y su \u003cstrong\u003elista de la compra\u003c\/strong\u003e por secciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSesión de preparación anticipada\u003c\/strong\u003e de unos 60 minutos, paso a paso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlan de emergencia\u003c\/strong\u003e para los días en que solo tienes 10 minutos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReto de cinco días\u003c\/strong\u003e para poner el método en marcha.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e5 plantillas imprimibles\u003c\/strong\u003e: planificador, lista de la compra, inventario, registro de preparaciones y revisión semanal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuía de \u003cstrong\u003econservación y seguridad alimentaria\u003c\/strong\u003e y tabla de \u003cstrong\u003ealérgenos\u003c\/strong\u003e por receta.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEbook en PDF, A4, 34 páginas. Descarga inmediata tras la compra. Puedes leerlo en el móvil, la tablet o el ordenador e imprimir las plantillas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMaterial educativo. No sustituye el asesoramiento de un profesional sanitario.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CocinaEnCalma","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59284287979855,"sku":null,"price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1049\/3670\/2287\/files\/Portada_Cocina_saludable_con_poco_tiempo.png?v=1793121092","url":"https:\/\/cocinaencalma.es\/products\/cocina-saludable-con-poco-tiempo","provider":"CocinaEnCalma","version":"1.0","type":"link"}